Domaines d'Application de la Sophrologie

Les ateliers et les éléments à travailler, inscrits entre parenthèses, sont mis à titre indicatif. Un premier entretien est nécessaire pour déterminer, ensemble, vos besoins personnels.

• Vous avez du mal à gérer votre vie professionnelle, familiale et/ou sociale (gestion du stress et confiance en soi).
• Vous êtes étudiant et vous perdez vos moyens à chaque évaluation (Gestion du stress)
• Vous avez du mal à dormir (gestion du stress).
• Vous êtes surmené et vous avez des douleurs physiques (gestion du stress).
• Vous êtes hyper émotif (gestion du stress).
• Vous avez des difficultés à dépasser, une angoisse, une peur (Gestion du stress et/ou confiance en soi).
• Vous avez un problème de concentration (gestion du stress).
• Vous êtes freinés par la peur de l'échec (confiance en soi).
• Vous ne vous sentez pas le droit de réussir, d'exister, ... (confiance en soi).
• Vous êtes coupés de votre corps (en gestion du stress).
• Etc.



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